그대에게 드립니다. 꿀팁!

 

안녕하세요 여러분

꿀가득입니다

 

 

 

오늘은

환절기만 되면 고통받는

안구건조증에 대해 포스팅하려고 합니다!

 

그럼 바로 시작할까요?

 

 

 

 

안구건조증이란?

 

 

눈물 부족 또는

눈물의 지나친 증발로 인해

 

눈물막을 구성한 성분의

균형이 맞지 않아 생기는 질환입니다

 

 

즉,

눈의 윤활제와 같은 눈물이

마르거나 흐르지 않아

눈 표면이 쉽게 손상되는 것을 말합니다!

 

 

 

 

[안구건조증 증상]

 

 

대표적으로

눈 시림, 이물감, 건조감,

타는듯한 통증, 가려움,

눈부심, 충혈 등

 

이 있습니다!

 

 

 

 

[안구건조증 원인]

 

1. 눈물 생성기관의 눈물 분비 저하

 

눈 주위 분비샘에 이상이 있는 경우,

눈물 분비가 저하되어 건조증이 생깁니다

 

 

2. 눈물막 구성의 이상

 

눈물막은 지방층과 수성층,

점액층으로 구분되는데,

 

이 구성이 균형을 이루지 못하면

안구건조가 발생하게 됩니다

 

 

즉,

지방층의 이상 → 수성층 보호 못함

→ 수성층 수분 증발 →  눈물막 전체 파괴

 

 

가 되면서 눈에 자극을 줍니다

 

 

3. 환경적 요인

 

건조한 날씨나 황사,

환절기철 과도한 냉난방 등

 

 

 

4. 일상적 요인

 

장시간 컴퓨터/스마트폰 사용,

콘택트렌즈 사용 등

 

평소보다 눈을 덜 깜빡이면

눈물막이 원활하게 형성되지 않아

건조증을 악화시킵니다!

 

 

 

 

 

안구건조증 예방법

 

1. 적절한 약물로 증상 경감

 

 

2. 장시간 컴퓨터/스마트폰 피하기

 

 

3. 중간중간 적절한 휴식

 

 

4. 인공눈물은 보존제가 없는

일회용 인공눈물 사용

 

 

5. 에어컨이나 선풍기 사용 자제

 

 

6. 건조하지 않는 환경 조성

 

 

 

 

[치료 방법]

 

 

안구 건조증의 원인에 따른 치료를 하며

 

각 눈물층의 부족 성분을 보충하는

안약을 점안합니다

 

염증이 주원인일 경우,

항염증 치료를 시행하며

 

그 외 온찜질 안대, 눈꺼풀 마사지,

눈꺼풀 테의 청소 등이 있습니다

 

 

 

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도움이 되셨나요?

 

 

한번 잃은 시력은 되돌릴 수 없습니다

 

 

환절기마다

미세먼지와 황사,

건조한 환경 등으로

눈이 고통받고 있는데요

 

 

좋은 예방법과

치료법으로 눈을 보호하세요~